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| 2012/05/17 | 足の捻挫。質問 火曜日の昼にジムのダンス中に滑って捻挫をしてしまいました。 捻挫した当日、翌日は痛みの為足を引きずりながら歩いてました。腫れは足首の外側が通常よりふっ… |
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| 2012/05/17 | タイトルが思い出せない映画があります。 タイトルの通りタイトルが思い出せない洋画があります。 うろ覚えですが、下に内容を書いておきます。 ・主人公の一日の生活がテレビ局?に撮影されテレビで放送… |
| 2012/05/16 | ダンベル60kgセットは初心者向き? 4枚、5kgプレート×8枚、 1.25kg用ラバーリング×4本、2.5kg用ラバーリング×4本、5kg用ラバーリング×8本 となっていました。 スポーツ経験は、水泳、近所のジム、… |
| 2012/05/16 | 大人の男性に聞きたいです 私はジムに通っているのですがそこで 30代~40代までのあきらか鍛えてるムキムキの男性がいます。 最初は男性の方から私に話かけてきてくれました。 内容は私は… |
| 2012/05/16 | 朝ジョギング 一ヶ月ほど前から、朝5時半に起きてヴァームをのんで6時からジョギングを50分ほどしています。 これって効率上あまりよくないんでしょうか? 仕事の都合上朝くら… |
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